人人都識敷面膜，不少女生在家中更會有一個私人的「面膜 CORNER」，每次敷面膜前都像挑選佳麗一般左揀右揀。不過，你又真的知道怎樣敷面膜嗎？敷了這麼多年的面膜敷對了嗎？以下幾個敷面膜的錯誤觀念，希望你沒有中吧！
面膜可以日日敷？
大家都應該還記得「面膜女皇」范冰冰一年敷 700 片面膜的驚人傳聞吧？以她對面膜的狂熱，一天敷 2 片真的不是甚麼難事！不過，面膜其實並不適合日日敷，其原理是讓皮膚在半封閉的狀態下吸收當中的精華，而皮膚每天可吸收的量其實有限，過多的營養只會加重皮膚的負擔。加上一些面膜中會加入防腐及抗菌劑，若皮膚頻繁地吸收過量的化學物質，反而容易增加過敏的風險，所以建議每星期敷 1 至 2 片面膜即可。
化妝前敷面膜可以讓妝容更貼服？
人人化妝時都希望底妝可以更貼服，最好不要有浮粉及乾裂等問題出現，所以不少人開始建議可以在上底妝前先敷一片面膜，待皮膚充份吸收了面膜中的精華後再上底妝。但事實上，這個觀念是錯的！
因為在敷完面膜後，面上仍然會殘留不少精華液，這時上底妝很容易會出現結塊，或是因粉底液和精華液「打架」而產生皮屑，反而會使底妝更不貼服。所以大家可以用化妝水取代面膜，化妝棉沾上保濕型化妝水後在面上塗抹，除了可為皮膚保濕外，亦可帶走多餘的油脂和污垢，讓後續底妝更貼合皮膚。
邊沖涼邊敷面膜最好？
不少人都會為了節省時間，選擇一邊沖涼一邊敷面膜（筆者也試過），沖完涼剛剛好敷足 20 分鐘， PERFECT ! 再加上沖涼時皮膚毛孔正處於張開狀態，不是更利於精華的吸收嗎？對，毛孔張開時的確更方便皮膚吸收面膜的營養，但沖涼時熱水所造成的水蒸汽也會讓紙狀面膜無法完全貼合皮膚，更加吸收不了當中的精華。
因此大家還是不要再為了節省時間就一心二用了，倒不如待沖完涼後，皮膚毛孔還處於微張時好好地敷一片面膜，可以聽聽音樂或是發發呆，用這 20 分鐘的護膚時間來充分休息。（不過記得不要敷太久，面膜倒吸皮膚水分便不好了！）
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