夏天到了，女生們都忙於使用各種的美白方法，正所謂「一白遮三醜」，大家都勤於做好防矖美白功夫，但感覺上總是離不開外用的美白產品，今次玩玩新意思向大家分享內服的變白大法，范爺教落「美白是靠喝出來的！」你今日飲咗未？
自製美白檸檬水
范冰冰推介早上起來可以喝一杯百香果檸檬水，既能補充維他命Ｃ，又能排毒美白，真是一舉三德啊！做法亦十分簡單，只需要兩片檸檬，少許百香果和兩勺蜂蜜，加在溫水裏攪拌就完成了！
正確的檸檬美白方法：用得其所先係王道！
1. 檸檬水應在早餐過後飲用
檸檬的酸性成份會對胃部造成傷害，所以不建議空肚飲用，應像范冰冰般在檸檬水加入蜂蜜中和酸性。建議在早餐後半小時飲用，既有助於排毒，亦有美白功效，十分健康！
2. 應以飲管喝檸檬水
檸檬的確含有美白成份，但檸檬自身並不帶有美白牙齒的功效，當檸檬水直接接觸牙齒時，其酸性會傷害琺瑯質的表層，變薄的琺瑯質不能保護牙齒，令它更容易染色變黃，所以必需以飲管飲用啊！
想美白的你從今天起可以飲返杯健康的美白檸檬水，但胃部不好的朋友千萬不要「求白心切」而大量飲用檸檬水啊，要健康地變靚變白！
（同場加映：范爺的可愛防曬帽，如果你做齊外敷內服的美白療法，不防再係防曬下一下功夫，當然范爺的style唔係人人carry得起……）
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